TANMATORA YOGA

TANMATORA タンマートゥラ

 サンスクリット語 - 微細元素 -

 

 

日々どんな時間が重なっていくかで

その人そのものになっていく

カラダから発せられてるものは

心から出てくるもの

 

ヨーガを教室に通うという方法のみでなく

日常の土台にしてほしい

そんな思いでOPENした2008年

活動して11年が経過しました

日常の思考と行動が自分を形成しているという

ヨーガの考えに基づいて

日々の暮らしに目を向けること

それは

-  選択意識  - が変わっていくということです

 

 

ヨーガの実践を通して

肉体が自然のサイクルにあることを知っていくと

人生のサイクルを楽しむ秘訣のようなものが

見えてきます

 

内なる強さ

純粋さ

個性という魅力が湧き出るようなヨーガの時間

女性にとってバランス整える素晴らしいツール

YOGA

 

緩めることも挑むことも知っている女性達に

ヨーガは素晴らしい智慧を与えてくれます

 

年齢と共にカラダと向き合って生きてゆく私達

その時間からは

感謝する心

美しいと感じる気持ち

様々なことを知ると同時に

全ては学びの中にいることを覚えていく

そう

年齢を重ねる程に

「 人生が楽しくなる 」

 

ヨーガの実践を通して

繋がっていることを知れば知るほどに

芽生える感情は大きい

社会や地球環境において

よりよい未来の為に行動する自分である為に

大切な人を大切にし続ける為に

心も身体もヘルシーでいること

 

その為に大切なのは日々学びながら

 

-  選択すること  -

 

おはよう おやすみ

素朴な言葉に

 

 愛を込めて 

 

 

今日も清々しく生きる

ヨーガがその手助けとなりますように

 

ABOUT ME

Naoko Kawamata

1984年生まれ大阪府出身

神奈川県葉山在住

 

2004年

沖縄県石垣島に暮らしYOGAと呼吸法に出合う

2005年

本格的にヨガ講師としての勉強と実践に励み

ヨガ指導員として認定を取得

 

ヨガスタジオで2年間ののワークスタイル後

2008年

TANMATORA YOGAとして独立

“  yoga at home  ”

 “ ヨーガを日常の習慣に”

ヨガの日々の実践が

その人の美しさを

引き出すという考えのもと

自宅のある葉山を拠点に

土台作りとなる教室を鎌倉・東京・関西で開催

和歌山県高野山

京都光雲寺

鎌倉東慶寺/伊豆

禅を意識したヨガリトリート

アーユルヴェーダ

断食

薬膳料理

様々な視点からのワークショップ

ヨガの個人的な体験と

内観に続く様々な機会を作っている


現在は中医薬膳士としての勉学に励み

ヨガをサポートするプロダクトを販売する

  オンラインショップ

MUNDUSのオーナーでもある

環境づくりを軸に

女性が元気な社会づくりに取り組む

“ MUNDUS Project ”として

長期的ビジョンをもって活動しています

 

・日本YOGA連盟認定YOGA指導員

・JAPA認定 ĀyurvedaAdviser

・TANMATORA YOGA主宰

​・MUNDUS by tanmatora yoga

(online shop代表)

www.mundusprojects.com

TANMATORA YOGA掲載

​/ 雑誌Body plus/ 雑誌Hanako /

WebマガジンPADDLER /

manduka japanアンバサダー/

HOME

  • ブラックFacebookのアイコン
  • Instagramの社会のアイコン

Copyright © 2008

TANMATORA YOGA

All Rights Reserved

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now