TANMATORA　タンマートゥラ

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　サンスクリット語　- 微細元素 -

 

 

日々どんな時間が重なっていくかで

その人そのものになっていく

カラダから発せられてるものは

心から出てくるもの

 

ヨーガを教室に通うという方法のみでなく

日常の土台にしてほしい

そんな思いでOPENした2008年

活動して17年が経過しました

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日常の思考と行動が自分を形成しているという

ヨーガの考えに基づいて

日々の暮らしに目を向けること

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それは

-  選択意識  - が変わっていくということです

 

 

ヨーガの実践を通して

肉体が自然のサイクルにあることを知っていくと

人生のサイクルを楽しむ秘訣のようなものが

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見えてきます

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内なる強さ

純粋さ

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個性という魅力が湧き出るようなヨーガの時間

女性にとってバランス整える素晴らしいツール

YOGA

 

緩めることも挑むことも知っている女性達に

ヨーガは素晴らしい智慧を与えてくれます

 

年齢と共にカラダと向き合って生きてゆく私達

その時間からは

感謝する心

美しいと感じる気持ち

様々なことを知ると同時に

全ては学びの中にいることを知って

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年齢を重ねる程に

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「　人生が楽しくなってきます　」

 

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ヨーガの実践を通して

繋がっていることを知れば知るほどに

芽生える感情は大きく

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社会や地球環境において

よりよい未来の為に行動する自分である為に

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大切な人を大切にし続ける為に

心も身体もヘルシーでいること

 

その為に大切なのは日々学びながら

 

-  選択すること  -

 

おはよう　おやすみ

素朴な言葉に

 

　愛を込めて　

 

 

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今日も清々しく生きる

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ヨーガがその手助けとなりますように

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